剩余 90:00 · 到点会有提示音和语音提醒下课。
三种模式共用这条时间轴，所有成绩按各自出发时刻计算。
空格 发令 · 1~9、0 队员到边（0＝第10道） · Enter 保存 · P 暂停 · R 跳发 · S 划次+1 · F 全屏 · V 语音开关
成绩与分段明细、分析诊断共用同一个本机数据库；语音只在本机浏览器出声，不联网、不上传。
到边按 1~9、0 对应队员编号（0＝第10道），或点表格里的「到边」；转身按 T、划次按 Y，也可外设录制。趟数 = 总距离 ÷ 池长自动算（200m÷25m=8 趟），可直接改；实际按几次到边就记几趟，多按自动加趟。计时中改设置会被忽略。
名单与计时台共用；勾选顺序就是间隔出发顺序，点 ↑ ↓ 可调。
保存后会同时写入成绩库，分析诊断里能直接看到每趟掉速、转身和划手效率。
| 发令 / 出发 | Space | 按一下外部按钮即可绑定 | |
| 到边停表 | VolumeUp | 单键模式下按一次记一个人 | |
| 转身计时 | KeyT | 分段明细页生效 | |
| 划手次数 +1 | KeyY | 分段明细页生效 |
录制方法：点「录制」→ 按一下设备按钮。拍照遥控器常发「音量+ / 回车」，脚踏开关常发「空格」，数字小键盘发数字键。录好后到计时台试一下，别在泳池边才第一次试。
本地文件版和 H5 线上版的浏览器存储是分开的。换设备、从本地搬到线上，用这里导出再导入即可。
改名/删除会同步到计时台、分段明细和分析诊断；删除队员不删历史成绩，成绩会显示为「已删除队员」。
添加后自动进入本节课参训；队伍字段用于按队批量选人。
点队伍名可一键把该队全部加入本节课参训；再到计时台点个别「请假」剔除缺勤。
改名 / 改队伍直接改文本框即时保存；删除队员不删历史成绩，成绩会显示为「已删除队员」。